---

​Da so srečni, se vidi in čuti
​

Prispevek v oddaji Dan na Planet TV

Link=>

---

Ali veste, da je DCA na Facebooku?

Kliknite na logo.

---

Rada imam ples, telovadbo in motorje

Prispevek naše prostovoljke Urške Vreček na Prvem programu Radia Slovenija - oddaja Storž

Link=>

---

Centri, ki ohranjajo avtonomijo starejših
​

Prispevek v časopisu Delo

Link=>

Predstavitveni vlog o programu DCA,
posnet s Slovensko filantropijo

​Vlog =>

---

Dnevni centri aktivnosti za starejše v Ljubljani​

DCA Povšetova

Kje smo in kako do nas?

​DCA Povšetova 20

1000 Ljubljana

​KATJA Krivec

Tel.:       01 / 430 51 52
Mobi:     051 / 664 801
Fax:       01 / 430 51 53
e-pošta:  dca@dca-ljubljana.org

---

POMOČ PRI UPORABI
PAMETNEGA TELEFONA

Kdaj: TOREK,
    16.00 - 17.30

Kje: DCA Povšetova
 
Prostovoljka vam bo na razpolago,
da vam prijazno pomaga pri obvladovanju najpomembnejših funkcij pametnega telefona.
Obvezne prijave v pisarni DCA.
 
Prijazno vabljeni!

---

ZAČETEK AKTIVNOSTI V DCA POVŠETOVA

V mesecu OKTOBRU pričnemo z aktivnostmi:

NEMŠČINA začetna
Ponedeljek (30.9.) ob 10.00
NEMŠČINA nadaljevalna
Sreda (2.10.) ob 10.00
SLIKARSTVO – mešane tehnike
Ponedeljek (30. 9.) ob 14.45
PLESI V KROGU
Torek (1. 10.) ob 10.15
POMOČ Z UMETNOSTJO delavnica
Torek (1.10.) ob 16.00
FRANCOŠČINA nadaljevalna
Torek (1.10.) ob 11.00
FRANCOŠČINA začetna
Ponedeljek (7.10.) ob 8.00
ANGLEŠČINA začetna
Ponedeljek (2.10.) ob 9.30
ANGLEŠČINA nadaljevalna
Ponedeljek (2.10.) ob 11.00
JOGA
Sreda (2.10.) ob 16.00
IZOBRAŽEVANJE ZA MIR 
Četrtek (3.10.) ob 9.00
PLESNE URICE
Petek (4.10.) ob 10.30

---

Zanimive povezave.

​POLNOČNI KLUB
​

Oddaja na RTV SLO,
v kateri je sodelovala naša članica, gospa Aiša Vrečar.
Link=>

MOJA GENERACIJA -
​spletno mesto za zrela leta

Prispevek vodje programa DCA
na spletni strani MMC RTV SLO.

Link=>

ZLATI REZ

Spletna stran slikarjev in ustvarjalk z glino.

Več o strani=> 

ODDAJA STORŽ
​
Prispevek o DCA Povšetova

Link =>

DCA Puhova

Kje smo in kako do nas?

DCA Puhova 6

1000 Ljubljana

TANJA Mijatovič

Tel.:        01 / 53 44 026
Mobi:      051 / 664 810
e-pošta:  puhova@dca-ljubljana.org

Iz našega centra.

---

VABILO NA OTVORITEV IN OGLED RAZSTAVE
LIKOVNIH DEL

​

Kdaj: otvoritev 6. junij 2019
ob 18.00 uri
Kje: Pr` Krač, Dolsko 19
 
 
Vljudno vas vabimo na otvoritev razstave slik likovne skupine iz  DCA Puhova, ki ustvarjajo pod mentorstvom Ane Baucar Miklič. Ob otvoritvi so nam pripravili krajši kulturni program.
Razstava bo odprta dva meseca.
 
VLJUDNO VABLJENI!

---

Zanimive povezave.

ODDAJA STORŽ
​

​​Prispevek o prostovoljki DCA, Danici Cedilnik.

Link =>

MOJA GENERACIJA-
spletno mesto za zrela leta

Prispevek članic DCA na spletni strani MMC RTV SLO.

​Link=>

dca gosposvetska

Kje smo in kako do nas?

DCA Gosposvetska  4
1000 Ljubljana

SABINA Fridl

Tel.:         01 / 23 22 421
Mobi:       051 / 664 897
e-pošta:   gosposvetska@dca-ljubljana.org

Iz našega centra

---

»POLETNA ŠPANŠČINA«

Kdaj: TOREK, 10.00 – 11.00  

Kje: DCA GOSPOSVETSKA
 
PRIČNEMO V TOREK, 30.7.
 
 
Aktivnost bo vodila prostovoljka Nuša Javornik. Dobrodošli vsi, ki želite utrditi svoje znanje španščine.  
Gradivo po katerem boste utrjevali nadaljevalno španščino boste dobili preko e-pošte s strani prostovoljke, zato se je potrebno prijaviti na jezikovni krožek, in sicer na e-mail: nusajavornik2@gmail.com.
 
Toplo vabljeni, da ste tudi čez poletne dni z nami!

---

NEGA OBRAZA
​

Kdaj: VSAKO SREDO
med 9.00 in 10.00
 
Kje: DCA GOSPOSVETSKA
 
Nega obraza je zelo sproščajoč tretma, ki vas bo sprostil in izboljšal vašo kožo.
Vabljene članice in prav tako člani za lepši in bolj zdrav videz kože.
 
OBVEZNE PRIJEVE V PISARNI DCA!

---

VABILO NA OGLED RAZSTAVE

Kdaj: razstava bo na ogled
do 27. septembra 2019,
 
Kje: v prostorih DCA Gosposvetska 4, Ljubljana. Vsak delovnik v času odprtja centra.
 
 
Predstavljajo se vam članice in člani DU Cerkno z naslovom razstave »Cerkljanska«.

Vabljeni k ogledu!

Zanimive povezave

ODDAJA DOBRO JUTRO 
​​Mojca kuha!
​

Oddaja na RTV SLO, ​v kateri so sodelovale članice DCA.
​
Link =>

ODDAJA STORŽ
​Prvi program Radia Slovenije

Neda in Franci Kozin,
člana DCA

​Link=>

MOJA GENERACIJA-
spletno mesto za zrela leta

Prispevek naše članice, gospe Doroteje Simčič, na spletni strani MMC RTV SLO.

​Link=>
​
​

STARAJMO SE ZDRAVO
​

Radijska oddaja
​Nedeljska reportaža 
na Prvem programu RTV SLO.

Link=>

dca tržaška

Kje smo in kako do nas?

DCA Tržaška 37
1000 Ljubljana

Karmen Štefančič

Tel.:        01 / 244 62 66
Mobi:      051 / 664 842
e-pošta:  trzaska@dca-ljubljana.org

Iz našega centra

VABILO NA OGLED RAZSTAVE
»Kokoši, petelini in cvetje"

Kdaj: od 30. septembra 2019 do 31. decembra 2019
 
Kje: DCA Tržaška
 
Vljudno vas vabimo na ogled razstave ljubiteljske slikarke Maje Pretnar.
Njena dela, naslikana v tehniki akvarelni tuš, bodo na ogled do 31. decembra 2019, v času odprtja centra.
 
 Vljudno vabljeni!

---

Zanimive povezave

ODDAJA DOBRO JUTRO 
​Mojca kuha!

Oddaja na RTV SLO, ​v kateri so sodelovale članice DCA.
​
Link =>

MOJA GENERACIJA-
spletno mesto za zrela leta

Prispevek članic DCA na spletni strani MMC RTV SLO.

​Link=>

REVIJA VZAJEMNOST

Prispevek o članici DCA, gospe Tomažič Cecilije

Dan začenjam z namiznim tenisom
​

Prispevek našega člana Matica Žganjarja na Prvem programu Radia Slovenija - oddaja Storž

Link=>

dca kunaverjeva

Kje smo in kako do nas?

Kunaverjeva 6-8
1000 Ljubljana

TADEJA Rajk
Tel.:       059 / 934 435
Mobi:      051 664 899     
e-pošta: kunaverjeva@dca-ljubljana.org

Iz našega centra

EFT
- tehnika čustvenega osvabajanja

​Kdaj: VSAK PONEDELJEK,
13.30 – 14.30
Kje: DCA KUNAVERJEVA

Pri tehniki EFT s tapkanjem stimuliramo energetske točke na telesu, s čimer se znebimo negativnih misli, čustev, prepričanj, vzorcev in tako odstranjujemo prepreke, zaradi katerih ostajamo na istem mestu in ne dosegamo tistega, kar si zase želimo.

Začnemo 21. 10.

Lepo vabljeni!

Zanimive povezave

dca rudnik

Kje smo in kako do nas?

Pot k ribniku 3a
1000 Ljubljana

TINA Jerman
Tel.:       01 427 12 21
e-pošta: rudnik@dca-ljubljana.org

Iz našega centra

NOVO V DCA RUDNIK
OKTOBRA PRIČENJAJO NOVE DEJAVNOSTI
 
 
VADBA NA STOLU
Ponedeljek, 9.15 – 10.00

SLIKARSKI KROŽEK
Ponedeljek, 9.15 – 12.15
(obvezne prijave)

VESELE ŠAHOVSKE URICE
Ponedeljek, 12.30 – 14.30

BRALNO-LITERARNI KROŽEK
Ponedeljek, 16.30 – 17.00

VEČERNA JOGA
Ponedeljek, 18.00 – 19.00
(prijave)

POGOVORI ZA DUŠO IN TELO
Sreda, 11.00 – 12.50

RAČUNALNIŠTVO – ZAČETNO
Ponedeljek, 16.30 – 17.50
(obvezne prijave, svoj računalnik)

RAČUNALNIŠTVO – NADALJEVALNO
Četrtek, 11.30 – 13.00
(obvezne prijave, svoj računalnik)

UPORABA PAMETNEGA TELEFONA
Četrtek, 13.10 – 14.40
(obvezna prijava)

VADBA ZA FIT POČUTJE
Petek, 8.00 – 9.00

CHI GONG
Petek, 9.15 – 10.00

Točen začetek dejavnosti je naveden na urniku, za dodatne informacije in prijave, pa prosim pokličite v pisarno DCA.
 
Vljudno vabljeni!

---

DEJAVNOSTI V DCA RUDNIK
PONOVNO NA URNIKU
V mesecu oktobru ponovno začenjamo z dejavnostmi, na katere pa se je zaradi lažje organizacije, potrebno prijaviti.
ASTROLOGIJA
14.oktobra 2019 ob 14.30 – 16.00
Tudi letos bo z nami astrolog Tadej Šink. Vabljeni, da se prijavite (do 4.10.) za obiskovanje njegove delavnice, ki bo vsak prvi ponedeljek v mesecu. Število oseb v skupini je 5, v primeru premajhnega števila prijavljenih, dejavnost ne bo organizirana.
RAČUNALNIŠTVO
14. oktober 2019 ob 16.30 – 17.50
Računalniška delavnica bo potekala v skupini največ 6 oseb. Zaželeno je, da s seboj prinesete svoj prenosni računalnik. V DCA sta na volja dva računalnika. S prostovoljcem boste po sklopih predelali funkcionalno rabo računalniških programov in varno uporabo interneta.
Obvezne so prijave do 4.10.
ANGLEŠČINA 2 IN ANGLEŠČINA 1
3. oktober 2019
Ponovno začenjamo tudi z angleščino – angleščina 1 (začetna) in angleščina 2 (nadaljevalna). Zaradi prostorske stiske je skupina omejena na 10 oseb. Obvezne so prijave do zapolnitve skupin.
 
VLJUDNO VABLJENI!

---

NOVO V DCA RUDNIK
VADBA NA STOLU
 

Kdaj: VSAK PONEDELJEK, z začetkom 30.9.2019
9.15 – 10.15
Kje: DCA RUDNIK
 
Vabimo Vas na novo dejavnost.
 
Vadba na stolu je namenjena ljudem vseh starosti. Z vadbo boste krepili globoke mišice, mišice medeničnega dna, izboljšali ravnotežje in stabilnost telesa, delali na gibljivosti in proti osteoporozi.
Z vami bo izkušena vaditeljica, ki ima za sabo že vrsto let izkušenj in skupine zadovoljnih ljudi.
Pridružite se nam.
 
Vljudno vabljeni!

---

NOVO V DCA RUDNIK
BRALNO - LITERARNI KROŽEK

Kdaj: VSAK PONEDELJEK
16.30 – 18.00
Začnemo 14.10.
Kje: DCA RUDNIK
 
 
Prav kakor je življenje bogato in nas vedno preseneča z novimi izzivi, najdemo tudi v literaturi podobne probleme, s katerimi so se soočali pisatelji.
Torej, poglejmo skupaj, kaj nam sporočajo!
 
 
Vabljeni vsi ljubitelji literature, debat in kreativnega druženja.
 
Na dejavnosti boste skupaj s prostovoljko obdelali najrazličnejše tematike (družbene, medsebojni odnosi, individualnega značaja…), preko osebnih izkušenj in izpovedi, ki jih različni avtorji posredujejo preko literarnih del.
 
Lepo vabljeni!

---

Zanimive povezave

ODDAJA VIZITA

DCA Rudnik

​Link =>

dca zalog

Kje smo in kako do nas?

DCA Zalog
Zaloška cesta 267
​1000 Ljubljana

ANJA Novak

Tel.:       08 / 20 55 177
Mobi:     051 / 664 941
e-pošta:  zalog@dca-ljubljana.org

Iz našega centra

UMETNOSTNA ZGODOVINA

Kdaj: VSAKO SREDO
                od 10. 00 do 11.00          
Kje:  DCA ZALOG

 
Spoznavali bomo največje mojstrovine, avtorje in zanimivosti naše preteklosti ter na zabaven način razvijali naše ustvarjalne žilice.
 
Lepo vabljeni!

---

Zanimive povezave

​Izobraževanje 
zaposlenih v programu DCA za pridobitev certifikata "LGBT PRIJAZNO"

---

Vtisi članov​
​

Centri so res čudoviti, zelo rada jih obiskujem, ker sem spoznala veliko čudovitih ljudi!
​

​Res mi je lepo v DCA, veliko smeha, dobre volje - zelo lepo in kvalitetno preživljam čas, ko sem v DCA.
​

DCA mi daje zavetje in sem srečna kot še nikoli.
​​

---

​Prijavite se za prejemanje obvestil in pridružite se sedanjim naročnikom, ki prejemajo naša obvestila na svoj e-poštni naslov.

Bodite obveščeni, hitro in enostavno!

---

Dnevni center aktivnosti za starejše je humanitarni, neprofitni program, ki deluje v okviru Mestne zveze upokojencev Ljubljana.
Program Dnevni centri aktivnosti za starejše (DCA) sofinancirata Mestna občina Ljubljana in Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti.

Sprejmete piškotke? Da Počakajte Zapusti
Izdelal OpenGlobal E-commerce

---