|
|
|
|
Predstavitveni vlog o programu DCA,
|
DCA Povšetova 201000 Ljubljana
|
KATJA KrivecTel.: 01 / 430 51 52 Mobi: 051 / 664 801 Fax: 01 / 430 51 53 e-pošta: dca@dca-ljubljana.org |
TELOVADBA
|
Kdaj: PONEDELJEK
9.10 - 10.10 Kje: DCA Povšetova Prvi znaki staranja na telesu niso gube na obrazu temveč bolečine in otrdelost v sklepih in mišicah. Razlog za to ni samo staranje temveč slaba pretočnost krvi in energije. Pričenjamo z uro enostavnih toda zelo učinkovitih vaj ki nam bodo pomagale uravnotežiti energijske centre, odpraviti energijske blokade in nas razgibale navznotraj in navzven. Lepo vabljeni! |
TELOVADBA
|
Kdaj: TOREK,
9.10 – 10.10 Kje: DCA Povšetova Na telovadbi bomo delali od navadnih razteznih vaj do tai chi-ja, joge, pilatesa, fizioterapevtskih vaj za posamezne sklepe, postavitev telesa in pravilno držo telesa... Vljudno vabljeni! |
Zanimive povezave.
DCA Puhova
Kje smo in kako do nas?
DCA Puhova 61000 Ljubljana
|
TANJA MijatovičTel.: 01 / 53 44 026 Mobi: 051 / 664 810 e-pošta: puhova@dca-ljubljana.org |
Iz našega centra.
VABILO NA OTVORITEV IN OGLED RAZSTAVE
LIKOVNIH DEL
|
Kdaj: otvoritev 6. junij 2019
ob 18.00 uri Kje: Pr` Krač, Dolsko 19 Vljudno vas vabimo na otvoritev razstave slik likovne skupine iz DCA Puhova, ki ustvarjajo pod mentorstvom Ane Baucar Miklič. Ob otvoritvi so nam pripravili krajši kulturni program. Razstava bo odprta dva meseca. VLJUDNO VABLJENI! |
Zanimive povezave.
dca gosposvetska
Kje smo in kako do nas?
DCA Gosposvetska 4
|
SABINA Fridl
Tel.: 01 / 23 22 421
Mobi: 051 / 664 897 e-pošta: gosposvetska@dca-ljubljana.org |
Iz našega centra
»POLETNA ŠPANŠČINA«
|
Kdaj: TOREK, 10.00 – 11.00
Kje: DCA GOSPOSVETSKA PRIČNEMO V TOREK, 30.7. Aktivnost bo vodila prostovoljka Nuša Javornik. Dobrodošli vsi, ki želite utrditi svoje znanje španščine. Gradivo po katerem boste utrjevali nadaljevalno španščino boste dobili preko e-pošte s strani prostovoljke, zato se je potrebno prijaviti na jezikovni krožek, in sicer na e-mail: nusajavornik2@gmail.com. Toplo vabljeni, da ste tudi čez poletne dni z nami! |
NEGA OBRAZA
|
Kdaj: VSAKO SREDO
med 9.00 in 10.00 Kje: DCA GOSPOSVETSKA Nega obraza je zelo sproščajoč tretma, ki vas bo sprostil in izboljšal vašo kožo. Vabljene članice in prav tako člani za lepši in bolj zdrav videz kože. OBVEZNE PRIJEVE V PISARNI DCA! |
VABILO NA OGLED RAZSTAVE
|
Kdaj: razstava bo na ogled
do 27. septembra 2019, Kje: v prostorih DCA Gosposvetska 4, Ljubljana. Vsak delovnik v času odprtja centra. Predstavljajo se vam članice in člani DU Cerkno z naslovom razstave »Cerkljanska«. Vabljeni k ogledu! |
Zanimive povezave
dca tržaška
Kje smo in kako do nas?
DCA Tržaška 37
|
Karmen ŠtefančičTel.: 01 / 244 62 66
Mobi: 051 / 664 842 e-pošta: trzaska@dca-ljubljana.org |
Iz našega centra
POLETNA DELAVNICA TAI CHI-JA
|
Kdaj: VSAK ČETRTEK od 9.00 do 10.00
Kje: Dca Tržaška Tudi v poletnih mesecih imate možnost vadbe TAI CHIJA, ki bo potekal pod mentorstvom prostovoljca Marjana Capudra. Lepo vabljeni! |
POLETNA DELAVNICA
AGLEŠČINE
|
Kdaj: VSAKO SREDO
od 09.30 do 11.00. Kje: DCA Tržaška Učenje je zabava! V poletnih mesecih se bomo angleščine učili skozi branje in konverzacijo. Pričnemo v sredo, 19.6. 2019 Vljudno vabljeni! |
VABILO NA OGLED RAZSTAVE
»Sprehod po ljubljanskih ulicah in parkih«
|
Kdaj: Od 8.7.2019 do 6.9.2019
Kje: DCA Tržaška Vljudno vas vabimo na ogled umetniških del članov in članic DCA Ljubljana. Razstavo si bo možno ogledati do 6. 9., v času odprtja DCA Tržaška. Lepo vabljeni! |
Zanimive povezave
REVIJA VZAJEMNOSTPrispevek o članici DCA, gospe Tomažič Cecilije
|
|
|
Dan začenjam z namiznim tenisom
|
dca kunaverjeva
Kje smo in kako do nas?
Kunaverjeva 6-8
|
TADEJA Rajk Tel.: 059 / 934 435 Mobi: 051 664 899 e-pošta: kunaverjeva@dca-ljubljana.org |
Iz našega centra
Zanimive povezave
dca rudnik
Kje smo in kako do nas?
Pot k ribniku 3a
|
TINA Jerman Tel.: 01 427 12 21 e-pošta: rudnik@dca-ljubljana.org |
Iz našega centra
Zanimive povezave
ODDAJA VIZITA |
dca zalog
Kje smo in kako do nas?
DCA Zalog
|
ANJA NovakTel.: 08 / 20 55 177
Mobi: 051 / 664 941 e-pošta: zalog@dca-ljubljana.org |
|
|
Iz našega centra
ZAPLEŠIMO V LATINO RITMIH
|
Kdaj: VSAKA SREDA
od 12.00 do 13.00 Kje: DCA ZALOG Vabljeni, da z nami zaplešete v ritmih čače, rumbe, sambe in salse. Aktivnost je primerna za vse ljubitelje plesa, se izvaja posamično ali v paru, potrebna pa je le čista nedrseča obutev. Vljudno vabljeni! |
Zanimive povezave
Izobraževanje
zaposlenih v programu DCA za pridobitev certifikata "LGBT PRIJAZNO"
Vtisi članov
Centri so res čudoviti, zelo rada jih obiskujem, ker sem spoznala veliko čudovitih ljudi!
Res mi je lepo v DCA, veliko smeha, dobre volje - zelo lepo in kvalitetno preživljam čas, ko sem v DCA.
DCA mi daje zavetje in sem srečna kot še nikoli.
|
Prijavite se za prejemanje obvestil in pridružite se sedanjim naročnikom, ki prejemajo naša obvestila na svoj e-poštni naslov. Bodite obveščeni, hitro in enostavno!
|
|
|
Dnevni center aktivnosti za starejše je humanitarni, neprofitni program, ki deluje v okviru Mestne zveze upokojencev Ljubljana. Program Dnevni centri aktivnosti za starejše (DCA) sofinancirata Mestna občina Ljubljana in Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti. |
|