Martinovanje DCA-jcev pod Pohorju
|
DCA - jevci smo Martinovali pod obronki Pohorja. Zjutraj smo se odpeljali iz pred hale Tivoli novim dogodivščinam nasproti. Postanek za kavico smo imeli na Vranskem in od tu smo se odpeljali v vas Globočice, kjer nas je pričakal lastnik galerije Piros, g. Jože Žlaus. Z ženo Jelko sta nas popeljala po razstavnih prostorih in izvedeli smo veliko zanimivega. Nadaljevali smo po dolini reke Tesnice, mimo spomenikov v spomin na krut način pokončanih 100 zapornikov Starega piskra ob koncu druge svetovne vojne. V dolini Sv. Janeza Krstnika smo si v spremstvu vodiča ogledali znamenito Žičko Kartuzijo. Predstavila sta se nam je tudi lončar in zeliščar. Pot nas je nato skozi mesto Slovenske Konjice vodila do posestva Škalce, kjer smo si ogledali eno največjih in najsodobnejših vinskih kleti Zlati grič. Ogledali smo si klet in imeli degustacijo njihovih vrhunskih vin. Sledila je Martinova pojedina in zabava v gostišču Turist v kraju Frankolovo. Zabavala nas je Joškova banda in tudi sami smo se preskusili v igranju. Polni lepih vtisov smo se veseli in zadovoljni vrnili v Ljubljano.
Danica, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Rožnati oktober ali v počastitev meseca boja proti raku dojk
|
Namen rožnatega oktobra, je osveščati širšo javnost o raku dojk in opozoriti na pomen zdravega načina življenja, zgodnjega odkrivanja in učinkovitega zdravljenja bolezni. Mnogo je zgodb, močnih čustev, razmišljanj, strahov, ki se pojavljajo ob mesecu boja proti raku dojk. Rožnati oktober je del nas in letos se je drugo leto zbrala skupina žensk in spregovorila o bolezni, ki v večini prizadene nežnejši spol. To je bilo srečanje, kjer smo rožnati oktober počastile z osebnimi zgodbami. Letos nam je svojo zgodbo predstavila Mojca Buh iz Europe Donne – slovensko združenje za boj prosti raku dojk. Gostja nam je skozi srečanje predstavila tudi slovensko združenje za boj proti raku dojk, v katerem deluje, kot vodja sekcije mladih bolnic, ki so zbolele za rakom dojk pred štiridesetim letom starosti. Med sabo smo si tako podelile pogumne zgodbe in močna čustva, ki smo jih doživele kot obolele, kot spremljevalke in podpornice svojih bližnjih in najdražjih, ali kot prostovoljke, ki spremljajo bolnice pri procesu zdravljenja. Prisluhnile smo si in sklenile, da bomo nadaljevale z rožnatimi srečanji.
Hvala gostji Mojci in vsem, ki ste se udeležile srečanja in podprle »Rožnati oktober ali v počastitev meseca boja prosti raku dojk«. Več fotografij=> |
Zdravje in lepota v antičnem Rimu
|
Mag. Nataša Gaši nas je popeljala skozi medicinsko in kozmetično znanje in prakso antičnega Rima. V Prvem delu smo spoznavali zdravnike, njihova spoznanja, vedenja, znanja in prakse; v drugem smo se posvetili kozmetiki in njeni uporabi; v tretjem pa smo si ogledali razstavo v Cankarjevem domu.*
Skozi predavanje smo izvedeli, kaj vse smo podedovali od svojih antičnih prednikov. Ali veste, da Galenovo kremo uporabljamo še danes? Ali da so že Rimljani poznali in uporabljali ginekološke klešče in marsikatero drugo medicinsko orodje? S čim so si Rimljanke belile obraz? *https://www.cd-cc.si/kultura/razstave/kozmetika-v-grski-in-rimski-antiki?fbclid=IwAR1MkTxPIrP9-rPmy4rwK0dLMlcVsfFrG7RwxL3KeZU30CKYz4K1jMuFacU Živa, prostovoljka DCA Več fotografij=> |
DCA poletna vadba tenisa
|
Tale poletni tenis je bil zadetek v polno! Čestitke DCA Rudnik in vaditelju Jakobu Juhi, ki nas je povabil na svoje igrišče na prostem, v Mateno pri Igu.
Kar predstavljajte si zgodnje poletno jutro: ptički žvrgolijo, travniki zelenijo, vetrc pihlja čez krošnje dreves- mi pa v kratkih hlačicah skakljamo za rumeno žogico pod skrbnim očesom našega Jakoba. Poletna pravljica. Poletna vadba tenisa se ni končala s poletjem ampak še malo v jesen. Devet se nas je zbralo: 5 iz DCA Vič, 2 iz DCA Gosposvetska in 2 iz DCA Rudnik. Starost : od 62 do 76 let. Cilj: naučiti se osnov teniške igre ali obnoviti znanje, pridobljeno v davno minulih časih. Jakob nas je razporedil v 3 skupine. Vsaka je bila na igrišču od 80 do 90 minut, odvisno od razmer. Ob torkih. Če je bilo vreme v torek zanič, nas Jakob ni pustil počivati, naročil nam je, naj pridemo v sredo. Najbolj zagrizeni so prišli tja celo ob petkih. Od konca junija do konca oktobra smo zbrali skupaj kar 19 vadbenih dni. Za zaključek te poletne teniške pravljice smo seveda pripravili piknik. Privlekli smo toliko hrane in pijače, da bi lahko ob igrišču bivakirali še teden dni. Vsi smo hoteli nekako pokazati, kako imenitno smo se imeli, kako dobra družba smo bili, koliko teniškega znanja smo pridobili ali obnovili, predvsem pa: kako hvaležni smo požrtvovalnemu vaditelju Jakobu (škoda, da nam ni nazdravil vsaj z eno kupico – ta strela sploh ne povoha alkohola). V bistvu je bila hrana in pijača postranska stvar, ob druženju so padle naslednje pomembne izjave udeležencev: - užitek je bil, v zgodnjem jutru na svežem zraku razgibati vse telo; - po dolgih letih sem se spet zbližal s tenisom; - bila sem samouk, Jakob me je naučil pravilnih udarcev; - neverjetno, kakšen napredek sem dosegel v treh mesecih; - komaj sem čakala,da pride torek; - ampak Ižanka je pa res nevarna: par kilometrov si prehiter, pa te že ujame radar. In še skupna izjava za tisk: Čista petica vaditelju Jakobu za strokovnost in potrpežljivost. Nadvse si želimo, da bi naslednje poletje lahko vadili dvakrat tedensko. Udeleženci poletne vadbe tenisa. Helena, članica DCA Več fotografij=> |
Hitri polžki v objemu barvitih macesnov nad Vršičem
|
Lahko bi rekli, dan za bogove, a je bil le običajen petek, dan za pohod Hitrih polžkov iz DCA Ljubljana. Ljubljansko kotlino je prekrivala gosta megla, a že prehod skozi tunel Šentvid je obljubljal nepozaben dan. Pot nas je tokrat vodila do Erjavčeve koče pod Vršičem, kjer nas je skupina 23 veselo razpoloženih pohodnikov, zagrizla v strmino, da bi se čimprej znašli na prevalu Vratca, malo zadihali ter se odpravili proti našemu cilju, 1911 m visoki Slemenovi špici, naproti. Nagradil nas je pravljični pogled na jesensko zlate macesne, ki so se v soncu prav čarobno lesketali, objem visokih gora okoli nas in razgled v širne daljave.
Počitek smo si privoščili nekoliko nižje od samega vrha, v zavetju visoke skale in velikega, nekoliko postrani rastočega macesna, ki je omogočal prav kraljevsko namestitev. Med prijetnim klepetom smo občudovali pogled na mogočni Jalovec tik pred nami, družbo pa so nam delale zvedave kavke, ki jih je pritegnila naša malica iz nahrbtnika. Presenetila nas je številčnost pohodnikov na delovni dan, saj je bilo dejansko ogromno ljudi, ki so uživali v lepotah, ki jih ponuja Sleme. Kulisa za skupinsko fotografijo je bila že skoraj kičasta in kar težko smo se odpravili nazaj v dolino. Ker so bile koče na Vršiču zaprte, smo se z avtomobili odpravili nazaj proti Ljubljani. V Dovjah smo se ustavili pri Jakobu Aljažu in ob kremšniti naredili povzetek doživetij opravljenega podviga. Bili smo si enotni, da smo preživeli nebeško čudovit dan, lepši ne bi mogel biti in veselimo se pomladi, ko bomo zopet zagrizli v višave. Več fotografij=> |
Kuhanje jesenske juhe v OŠ Majde Vrhovnik
|
V OŠ Majde Vrhovnik so v 2.A razredu 24.oktobra celo dopoldne namenili zdravi hrani. Učenci so iz zdravih, domačih sestavin sami pripravili bogato in okusno malico. Kot vsako leto so tudi letos ob pomoči članice, prostovoljke in pravljičarke Vide kuhali bučno juho. Skuhali so jo dovolj za cel razred. Bila je slastna, kot tudi vse drugo, kar so pripravili. Dodali so ji tudi malo cimeta, da je še lepše zadišala, skoraj že malo po prihajajočih praznikih.
Vida, članica in prostovoljka DCA |
Nastop Literarnega društva Navdih
|
Toplo četrtkovo popoldne smo posvetili kulturi. Obiskali so nas prijatelji iz Literarnega društva Navdih. Predstavnice društva so nam pripravile prijeten in čustven nastop, v DCA Puhova so nas obiskali osmič. Vsakič nas očarajo s pozitivno energijo in literarnimi deli, ki so večinoma izpovedni. S svojim nastopom so nas razveselile tudi članice Pevskega zbora Puhovke. Po končanem nastopu, smo se malo poklepetali, saj so se v teh letih med nami spletle prijateljske vezi.
Več fotografij=> |
Vandrovčki na Starem gradu nad Kamnikom
|
V meglenem jutru smo se Vandrovčki DCA odpravili na vlak za Kamnik. Že med potjo so nas razveselili sončni žarki. Takoj smo vedeli, da bomo imeli prekrasen sončen dan in res je bilo tako.
Stari kamniški grad je na vzpetini nad Kamnikom imenovani Krniška gora, lahko pa tudi Bergantova gora. Pot malo spominja na našo Šmarno goro, a za nas ni bilo nobenih ovir. V dobre pol ure smo osvojili vrh. Čakalo nas je prekrasno sončno vreme in kopica dobrot, ki smo jih z veseljem pojedli. Dan smo zaključili z obilico dobre volje in nasmehom na obrazu. Branka, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Praznovaje 10. obletnice
|
DCA na Gosposvetski je v torek, 22. oktobra upihnil 10 svečk. Deset let že v ta center, ki se nahaja v središču mesta, hodijo ljudje, ki si želijo druženja, ki so radovedni, zvedavi in ustvarjalni. V ta namen smo pripravili proslavo s kulturnim programom. Pozdravni govor sta imela vodja dnevnih centrov ga. Katja Krivec in g. Marjana Sedmaka, predsednik Mestne zveze upokojencev Ljubljana. V kulturnem programu so najprej nastopili ljudski pevci 60+, ki so skupaj od samega začetka delovanja centra. Ker v centru zelo radi medgeneracijsko sodelujemo, so na praznovanje prišli učenci iz OŠ Toneta Čufarja in udeleženci programa PUM-o, to je skupina za projektno učenje mlajših odraslih. Nastopile so tudi trebušne plesalke Tulipan z orientalskim plesom in dolgoletna člana Miro in Doroteja , ki sedaj prebivata vsak v svojem domu za starejše, polepšala sta nam proslavo s vsak svojim pisanjem. Med kulturno prireditvijo so prostovoljci, brez katerih v DCA ne gre, dobili priznanja za 5 ali 10 let prostovoljskega dela. Vsem prostovoljcem se zahvaljujemo za njihov čas in znanje, ki ga nesebično delijo med člane dnevnega centra. Po končani prireditvi smo razrezali torto in nazdravili z besedami ŠE NA MNOGA LETA USPEŠNEGA DELOVANJA.
Danica, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Hitri polžki so se podali na Lisco
|
Hitri polžki smo se spet odpravili v hribe in naš vodja nas je tokrat peljal na Lisco.
Zbrali smo se v DCA Rudnik, popili kavico in se polni elana odpravili novim dogodivščinam naproti. Z avtomobili smo se pripeljali do vasice Razbor, ki je bila leta 2008 proglašena za najlepšo gorsko vasico. Od tam pa pot pod noge. Pot nas je večji del vodila po gozdu, ki je že čudovito obarvan z jesenski barvami. Ko pa smo prišli do koče na Lisci, nas je pozdravilo sonce, ki nas je prijetno ogrelo. Po okrepčilu smo se odpravili mimo Lovrenca nazaj do vasice Razbor, kjer so nas čakali naši avtomobili. Bil je čudovit izlet. Nadihali smo se svežega zraka in občudovali lepote Dolenjske. Milan, član DCA Več fotografij=> |
Kolesarjenje v Vinje, Kamnico
|
Razgibana kolesarska pot s prelepim razgledom na Kamniško Savinjske Alpe nas je vodila skozi ravninske in hribovite kraje, kot so Bišče, Selo, Ihan, Vinje, Kamnica.
Iz Kamnice smo se spustili v Dolsko. Kolesa smo parkirali pri Vegovem hramu, ki s svojim imenom opozarja na slovitega barona, matematika Jurija Vego iz bližnje Zagorice. Vegov hram je tudi kolesarska točka Srce Slovenije. Po kratkem okrepčilu v Hramu smo po lokalni neprometni cesti krenili proti Šentjakobu. Kolesarili smo mimo naselij Kleče pri Dolu, Dol, Videm, Beričevo, Brinje. V Šentjakobu smo prišli na regionalno prometno cesto z gostim prometom, zato smo morali biti toliko bolj pozorni pri vožnji čez Savski most, saj tam ni kolesarske steze. Prevozili smo 43 kilometrov. Jakob, prostovoljec DCA |
Roma aeterna
|
Za dober začeteknovega učenga leta smo obiskali občasno razstavo Roma aeterna v Narodnem muzeju (zaključila se je 3. nov. 2019), ki jo na svoji spletni strani* opisuje takole: “Zbirka družine Santarelli obuja tisočletno rimsko izročilo, razširjeno v Večnem mestu v renesansi, navado pa najdemo že pri rimskem plemstvu v cesarski dobi. Kipi, največkrat kopije grških izvirnikov, so bili razstavljeni v zasebnih hišah in so zrcalili željo po okraševanju prostorov in družbenem prestižu. Renesansa v Rimu je od srede 15. stoletja odražala veličasten zgodovinski proces in miselnost, osredotočeno na klasično kulturo in njene oblike. Vnovično alegorično in moralno ovrednotenje antične misli, ki si je za svoj cilj zastavilo popolno vsrkanje klasičnega sveta in njegovo uskladitev z verskimi zahtevami, se je sklenilo približno sredi 14. stoletja, s Francescom Petrarco. To je določilo konec srednjega veka, obenem pa je tedaj prevladal pogled, ki je prav v antičnem Rimu našel zanos za vznik nove omike, ki so jo zgodovinarji pozneje poimenovali renesansa. Na razstavi lahko občudujemo mojstrovine, ki izvirajo iz obdobij od 1. stoletja pr. n. št. pa vse do 18. stoletja. Predstavljajo umetnostni in slogovni razvoj v Rimu, razvrščene pa so po kronološkem redu. Zavezane so istemu vodilu, obujanju dediščine antike, kar pove že naslov ROMA AETERNA – neminljivost Rima.” Po razstavi nas je vodil g. Ferdo Šerbelj, ki nam je znova odpiral nova obzorja in slikal nove dimenzije antičnega Rima, ki se razprostirajo vse do danes. *https://www.nms.si/si/razstave/obcasne/738-Roma-Aeterna Živa, prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Jesenski izlet na Kočevsko
|
V torek, 15. oktobra smo člani DCA odšli na izlet na Kočevsko, kjer gozdovi skrivajo v sebi veliko skrivnosti. Po jutranji kavici in ogledu pravega rjavega medveda v gostišču Tušek, smo se odpeljali v vas Kočevska Reka. Tu nas je čakal posebni prevoz in polovica izletnikov se je z njimi odpeljalo na ogled tajnega bunkerja K-35, druga polovica pa se je odpeljala na ogled Ranča Marina. Tam smo dobili dobrodošlico in izvedeli mnogo zanimivega o vzgoji in jahanju konjev po načinu ameriških kavbojev. Odpeljali smo se na ogled cerkve v Kočevski Reki, ki je bila postavljena konec prejšnjega tisočletja, kot nadomestilo v letih 1954-1955. Cerkev je nekaj posebnega (lesene skulpture, pobarvani vitraži, orgle, križev pot Kočevarjev, ki so živeli na tem področju in druge umetnine). Za cerkvijo je najdebelejši oreh v Sloveniji in spomenik borcem v NOB. Po ogledu bunkerjev smo se odpeljali v Šeškov dom v Kočevje, kjer smo si najprej ogledali kratek film, nato dvorano v kateri je bil prvi zbor odposlancev in razstavo o Kočevarjih. Toliko zanimivosti, da je dodeljeni čas prehitro minil. Sledilo je še prijetno druženje in kosilo v gostilnici Falkenau, kjer sta nas zabavi Klinčarici in nam prikazali zgodbo s tega področja v času petdesetih let prejšnjega stoletja. Izlet je bil zelo zanimiv in o njem bomo še dolgo govorili.
Danica, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Hitri polžki iz DCA Ljubljana smo osvojili Mali Krimček in "Ta Veliki" Krim
|
Petek je dan za Hitre polžke iz DCA Ljubljana. Tako je bilo tudi tokrat. Vremenska napoved je bila ugodna, a gosta megla, z že kar pravim oblakom okoli Krima, je vztrajala in se trdovratno upirala toplemu sončku. Šestnajsterica nas udeležencev je kljub vsemu v dobrem razpoloženju opravila smer: Strahomer čez Strmec - Mali Krim - Krim - Strahomer čez Kramarco - Strahomer. Preko 830 višinskih metrov je bila za nas mala malica in vse časovne normative hoje smo brez pretiravanja dosegli!
V prijetnem ambientu planinskega doma prav na vrhu, smo se preoblekli in posušili, napolnili svoje želodčke in dočakali sonce. Bilo ga je ravno dovolj za obvezno fotografiranje. Spust v dolino je bil popolnoma po drugi strani našega pristopa. Pot je bila, skoraj vse do doline, nevarno drsna z veliko kamenja, saj so poletna neurja na tem koncu naredila v strme gozdne poti prave hudourniške grape. S pazljivo hojo smo se vsi, brez večjega zdrsa na zadnjo plat in s tem možnostjo za morebitne poškodbe, varno in srečno vrnili do presihajoče rečice Iške v Strahomeru, kjer smo imeli parkirane svoje jeklene konjičke. Franci, prostovoljec DCA Več fotografij=> |
Kolesarjenje - Mali Lipoglav, Pance
|
Kolesarji DCA smo se, kljub spremenjeni napovedi vremena, odločili za četrtkovo turo na Mali Lipoglav in Pance. Nekateri so zjutraj odpovedali udeležbo, drugi pa trdno odločeni, da gremo, krenili na pot.
Vreme je zdržalo skoraj do vrnitve. V Sadinji vasi, to je pred Sostrim, pa nas je ujela ploha, tako da smo bili premočeni do kože, ker v bližini ni bilo avtobusne postaje z nadstreškom ali kakšnega gostišča. Tudi takšno izkušnjo mora doživeti vsak kolesar. To se je letos zgodilo prvič, vendar pa nam ta svojevrstna izkušnja ni vzela dobre volje in navdušenja, ki ga gojimo do kolesarjenja. Naslednji teden že drvimo novim izzivom naproti. Jakob, prostovoljec DCA |
Vandrovčki na Orlah
|
Lep jesenski dan smo Vandrovčki DCA izkoristili za potep na Orle. Danes je šlo vse po načrtu. Nič se nismo izgubili, samo lepo smo se imeli. V gostilnici Orle so nas razvajali z dobro hrano in pijačo, v dolini pa standardna kavica. Druženje s prijatelji. Res obstaja kaj boljšega?
Branka, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Vadba za starejše
|
V sodelovanju s Športno zvezo Ljubljane bo vsako sredo telovadba potekala v telovadnici v ŠC Triglav. Da so vaje res dobre smo se prepričali že danes na uvodnem srečanju, saj smo celo uro pridno telovadili. Vadba je sestavljena iz ogrevalnega dela, aerobnega dela, vaj za krepitev mišic, raztezanja
in sproščanja. Pridružite se nam lahko vsako sredo ob 10.00. Potrebujete športna oblačila in obutev, podlogo in stekleničko z vodo. Več informacij dobite v pisarni DCA. |
Praznovanje 6. obletnice
|
Obrnilo se je še eno leto in ponovno smo praznovali. S kratkim kulturnim programom smo obeležili 6. obletnico obstoja dnevnega centra aktivnosti za starejše Rudnik. Kot se spodobi ob praznovanju, smo začeli z željo, voščilom. Komu? Vsem nam, kajti vsi mi skupaj sestavljamo bistvo, ki ga dnevni centri poudarjajo, mi smo tisti, ki oživljamo smisel in poslanstvo dnevnih centrov, DCA brez člani, bi bil le prazen prostor. Zatorej sem vsem nam skupaj zaželela še mnogo uspešnih let, z zdravjem bogatih in s takimi in drugačnimi poprčki, ki nas vedno znova prisilijo k učenju in prilagajanju, obogatenih. Da bi se dobro počutili pri nas in da bomo skupaj vedno našli skupni jezik, reševali morebitne zaplete z dobro voljo in bogatili program, ki ga imamo na voljo. DCA Rudnik še na mnoga leta.
Iskrena zahvala pa gre vsem, ki so s svojim prispevkom obogatili kulturni program in praznovanje naredili še lepše. Hvala ljudskim pevkam pod vodstvom Gizele Sadar, članici Jožici Šubic za pesnitve in posebnim gostjam Rozalijam, ki so nas s svojim čudovitim petjem začarale in očarale, da smo jih komaj spustili domov. Bilo je izjemno lepo in prijetno druženje. Več fotografij=> |
Čipkarski festival v Ljubljani
|
Prvi vikend v mesecu oktobru je v Ljubljani potekal dvodnevni Čipkarski festival, ki s svojimi dogodki navdušil množico obiskovalcev iz različnih koncev Slovenije in tujine. Dogodka, ki je namenjen ohranjanju, razvoju in prepoznavnosti klekljarske čipke v Sloveniji, se je udeležila tudi skupina klekljaric iz DCA Gosposvetska pod vodstvom prostovoljke Dike. Zahvaljujemo se prostovoljki za pobudo in pomoč, da smo že drugo leto sodelovali in zastopali »klekljarske« barve na festivalu, hkrati pa sporočamo, da bo za vedno ostala v naših srcih.
Več fotografij=> |
Festival športa in rekreacije starejših v Ljubljani
|
V Ljubljani se je pretekli vikend odvijal festival športa in rekreacije starejših, ki sta organizirala Mestna zveza upokojencev Ljubljana in Športna zveza Ljubljana. Ogreli smo se s plesno animacijo, ki jo je za nas pripravila animatorka Plesne šole Feniks in telovadbo 1000 gibov (Šola Zdravja), predstavili so se člani Judo kluba Bežigrad in veterani ŠD Sokol Bežigrad, spoznali smo igro Štrbunk in tekmovali v različnih športnih panogah: šah, pikado, balinanje, kegljanje, namizni tenis in prstomet. V prijetnem športnem druženju nam je dopoldne hitro minilo in veselimo se podobnih akcij. Hvala gospe Branki Lopič za poslane fotografije.
Več fotografij=> |
Hitri polžki DCA Ljubljana smo osvojili tri vrhove v krajinskem parku Polhograjski dolomiti
|
Danes je bil naš cilj najvišji vrh Krajinskega parka Polhograjskih dolomitov, 1021 m visoki Tošč. Iz meglene doline smo se zapeljali soncu naproti....in res nas je na Topolu tudi pričakalo. Osemnajsterica nas je po dobri uri že martinčkala na toplem sončku ob kavici na Gontah. A treba je bilo naprej in kmalu smo se podali na naš cilj. Najprej Mali Tošč, ki smo ga osvojili tako mimogrede, saj je vendar na naši poti. Z nekaj spusti in vzponi po grebenu smo nato le dosegli najvišji vrh tega območja, 1021 m visoki Tošč. Pomalicali, se odpočili in se nazaj grede na sedlu nad Gontami soglasno odločili še za vzpon na Polhograjsko Grmado, katero smo imeli kot na dlani pred seboj. Ta »pred seboj« je bilo sicer eno samo grizenje kolen v strmino, a zmogli smo. Na vrhu je seveda sledilo obvezno fotografiranje.
Prijetno razpoloženi, malce tudi utrujeni, smo po slabih štirih urah efektivne hoje, mnogo prehojenih korakih in še več izgubljenih kalorijah, prišli na izhodišče in nato domov vsak svojim obveznostim naproti! Franci, član in prostovoljec DCA Več fotografij=> |
Kolesarjenje na Orle
|
Kolesarji DCA Ljubljana smo tokrat osvojili Orle. Da je bilo kilometrov več, smo se na Orle povzpeli iz vzhodne strani, s taki imenovanega Zadvora. Pred Orlami nas je presenetil hud klanec s cca. 20% naklona, ki je bil na srečo kratek. Na vrhu smo se ustavili v Gostilnici Orle, ki je znana s svojimi specialitetami.
Ko smo se okrepčali in odpočili smo krenili po cesti proti Lavrici. Na poti domov smo se ustavili v DCA Rudnik, kjer smo malo poklepetali s člani in si privoščili še eno kavico ter se nato odpravili domov. Jakob, prostovoljec DCA Več fotografij=> |
Festival za tretje življenjsko obdobje 2019
|
Po treh dneh se je zaključil 19. Festival za tretje življenjsko obdobje. Festival se že vsa leta časovno navezuje na mednarodni dan starejših, ki ga obeležujemo 1. oktobra, in v ta namen organizira številne pogovore in predstavitve za aktivno in zdravo staranje. Tudi zadnji dan smo DCA-jevci predstavljali svoje barve tako z nastopi kot s strokovnim programom. Organizirali smo okroglo mizo »Osamljenost, bolezen 21. stoletja«, kjer je bil kot moderator Marjan Sedmak, predsednik MZU in med panelisti Katja Krivec, vodja programa DCA. Predstavitve aktivnosti pa so bile zadnji dan tako na odprtem odru kot v MOL-ovem kotičku. Prvi nastop je bil na odprtem odru, imele so ga trebušne plesalke Tulipan in obiskovalce odpeljale v vroči orient. Nato pa sta sledila še dva nastopa v MOL-ovem kotičku, pilates in plesni dotik. Čez celotni dan pa smo bili prisotni tudi na stojnici Dnevnih centrov aktivnosti za starejše, kjer smo izdelovali darilne škatljice.
Hvala vsem članom in prostovoljcem, ki so se udeležili festivala in s srcem predstavljali s svojimi nastopi program DCA. Več fotografij=> |
Festival za tretje življenjsko obdobje 2019
|
Tudi drugi dan smo bili aktivni na dogodku, ki ustvarja prostor za sodelovanje med generacijami, civilno družbo in prostovoljnimi organizacijami ter daje prostor ustvarjalnosti in izmenjavi idej. Imeli smo tri nastope na odprtem odru in sicer, bothmer gimnastiko in ljudsko prepevanje, ki se je slišalo iz ust Skupine 60+ in mešanega pevskega zbora DCAdurter in eno predstavitev v MOL-ovem kotičku, delavnico izdelovanja dišečih košaric. Vseskozi pa smo bili prisotni in aktivni v drugem preddverju, na stojnici Dnevnih centrov aktivnosti za starejše Ljubljana, kjer smo predstavljali program in imeli delavnico izdelovanja mandal in voščilnic. Tudi zadnji dan bomo prisotni na festivalu, dobrodošli.
Več fotografij=> |
Festival za tretje življenjsko obdobje 2019
|
V torek, 1. oktobra so se že 19. odprla vrata festivala in DCA-jevci smo bili že na vse zgodaj aktivni, z zumbo smo otvorili odprti oder. Kot govori pregovor »Po jutru se dan pozna«, tako aktivni smo bili tudi čez celi dan. V dopoldanskem času smo se na odprtem odru predstavili še s tai chi-jem in pevskim nastopom, v popoldanskem času pa še s kavbojskim plesom. Sodelovali pa smo tudi na slavnostnem odprtju festivala, kjer je nastopal pevski zbor DCA Ljubljana, DCAdur. Aktivni pa smo bili tudi v MOL-ovem kotičku, kjer smo imeli delavnico »Samomasaža« in predstavo dramske skupine Božekako. Skozi celotni dan pa smo bili prisotni v drugem preddverju, na stojnici Dnevnih centrov aktivnosti za starejše Ljubljana, kjer smo predstavljali program in imeli delavnico izdelovanja mandal, pa trening spomina in logike ter popoldan delavnico, kjer smo izdelovali pujske za srečo. Tudi drugi dan bomo prisotni na festivalu, lepo dobrodošli, da se nam pridružite.
Več fotografij=> |
Likovna kolonija DCA Ljubljana, TOTI DCA Maribor in CDA Koper
|
Tradicionalno, že peto leto zapored, smo se odpravili v Maribor. Nekateri s popolno slikarsko opremo, drugi pa samo na izlet. Gostitelji so nas kot vedno lepo sprejeli in za vse pripravili celo paleto dejavnosti. Po uvodnem druženju nas je pozdravil vodja TOTEGA DCA Maribor, g. Marjan Holc. Sledilo je predavanje filozofa in sociologa Francija Pivca, ki nam je povedal mnogo zanimivih podrobnosti o samem Mariboru in osebnostih pomembnih za to mesto. Navodila za likovno ustvarjanje na temo: " Drava, biser Maribora", pa nam je predala likovna pedagoginja Eli Pehani Karba.
Po prostem času, ki smo ga imeli na voljo za kosilo, so se tako ustvarjalci lotili slikanja, ostali pa smo imeli možnost vodenega ogleda Maribora, katerega nam je razkazal lokalni vodič Martin Bele. Dan nas je razvajal s sončnimi žarki, ki so se občasno pomešali tudi z rahlim rosenjem, je minil v sproščenem vzdušju in dobri volji. Ob koncu dneva smo se ponovno vsi skupaj zbrali v prostorih dnevnega centra in si ogledali nastala likovna dela, o katerih je svoje mnenje podala tudi ga. Eli Pehani Karba. S svojo prisotnostjo in nagovorom sta nas ob začetku srečanja počastila predsednik Mestne zveze upokojencev, g. Marjan Sedmak, ob koncu druženja pa tudi predsednica Zveze društev upokojencev Mestne občine Koper, ga. Cvetka Jagodič. V Mariboru so slikarjem podelili posebne zahvale za sodelovanje, prav vsi pa smo dobili tudi unikaten šopek rož. Dobro razpoloženi smo se tako odpeljali proti Trojanam, kjer smo si lahko privoščili slastne krofe, od tam pa smo se vrnili v Ljubljano. Hvala TOTEMU DCA Maribor za organizacijo likovne kolonije, lep sprejem in možnost druženja vseh treh dnevnih centrov. Vsi smo si bili enotni pri sklepu, da se bomo v Maribor še vrnili. Več fotografij=> |
Kolesarjenje - Kranjska tura
|
Kranjska tura je ena najboljših tur, zato je ena redkih, ki jo bomo ponovili vsako leto. V obe smeri je dolga cca 60 km in nudi kolesarjenje po neprometnih cestah gorenjskih vasi, po levi in desni strani reke Save. V smer Kranja smo kolesarili mimo Zbilj, Mavčič, Brega .... vse do Kranja, nato čez Savski most in po drugi strani skozi vasi Hrastje, Prebačevo, Trboj, Smlednika, Pirnič v Tacen.
Vreme je bilo vrhunsko za kolesarjenje, zato je bila udeležba visoka. Jakob, prostovoljec DCA Več fotografij=> |
Vandrovčki na Klobuku
|
Vandrovčki DCA smo za izhodišče tokrat izbrali Bokalce. Cilj je bil Klobuk pri Ljubljani, ki je 411 m visok hrib, ki se nahaja zahodno od Ljubljane. Z vrha je lep razgled na del Ljubljanskega barja, Krim ter bližnje vasi in hribovje. Hoja je potekala počasi, kajti misli so bile osredotočene na gobe. Razmišljali smo kdo bo našel lepšega jurčka ali kako drugo užitno gobo. Naša bera je bila bolj slaba, tudi pohodniki, ki smo jih srečevali niso bili zadovoljni s svojo bolj prazno košaro. Pri Lovski koči na vrhu hriba smo se malo okrepčali z Marijinimi dobrotami in zaradi slabega vremena kar hitro odšli proti dolini. Srečali smo še prijatelje, malo poklepetali in odšli k Heleni na kavo in čaj. Kljub dežju smo pohod zaključili v prijetnem vzdušju.
Naredili smo si lepo dopoldne. Branka, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Intervalna hoja
|
Danes, na prelep jesenski ponedeljek smo pričeli, proti PST krenili in tam že ogreti začeli.
Prvi interval, dve minuti hitro, hitro, trebuh noter, lopatice skupaj in dihanje s prepono, če je mogoče, še pogled v zeleno. Drugi interval, štiri minutke počasi, sproščeno, da srček umirimo. Take intervale v eni uri kar nekajkrat ponovimo in zase veliko naredimo. Pridružite se nam! Luštno je! Biserka, članica in prostovoljka DCA |
Sodelovali smo na svetovnem dnevu Alzheimerjeve bolezni
|
Ob svetovnem dnevu alzheimerjeve bolezni smo se v petek, 20. septembra 2019, odpravili v Dom starejših občanov Ljubljana – Šiška in se pridružili projektu sprehod za spomin. S stanovalci smo se odpravili na sprehod do tržnice Koseze in tako skupaj sodelovali pri osveščanju javnosti na izjemno razširjeno alzheimerjevo bolezen.
Več fotografij=> |
Pohod na Šmarno goro in Orle v Tednu mobilnosti
|
V tednu mobilnosti smo se tudi mi odločili, da se gibamo še bolj intenzivno kot sicer, zato smo v tednu razpisali in izvedli kar dva pohoda.
Prvi pohodniški podvig je bila Šmarna gora, ki jo je v prelepem sončnem ponedeljku osvojila sedmerica članov in članic pod vodstvom prostovoljca Francija, z drugim pohodom na Orle pa smo v prav tako lepem dnevu zaključili teden s skupino 16 oseb pod vodstvom prostovoljca Toma. Obema skupinama je bila skupna obilica dobre volje, prijetna družbe in navdušenje nad hojo. Ker člani DCA izjemno radi hodijo, lahko pri nas teden mobilnosti traja kar celo leto in vsi, ki to veselje delite z nami, vljudno vabljeni, da se nam pridružite. Iskrena zahvala pa obema prostovoljcema, ki sta pohode izvedla in skupine varno pripeljala na cilj in nazaj. Več fotografij=> |
Praznik četrtne skupnosti Rudnik
|
Tudi letos smo s svojo stojnico popestrili in obogatili program prireditve ob prazniku četrtne skupnosti Rudnik. Člani in članice so s svojo prisotnostjo na stojnici obiskovalcem podali pristne vtise o programu, ki ga DCA-ji izvajajo, ogledali pa so si lahko tudi, kako iz nič ustvariti enkratno mandalo.
Iskrena zahvala vsem, ki ste sodelovali na stojnici. |
Kolesarjenje - Kamniška Bistrica
|
V četrtek nas je skupina 12 kolesarjev uspela priti v Kamniško Bistrico. Pot je bila zahtevna, saj se od Županjih njiv dviga vse do 601 m nadmorske višine. A ves napor je bil na cilju takoj pozabljen. V planinski koči smo se okrepčali z bogato kulinarično ponudbo, ki jo imajo v domu, si nekoliko odpočili ter se nato odpravili nazaj.
Vožnja do Kamnika je bila čudovita in brez truda. Od Kamnika do Loke pri Mengšu smo se zaradi prometne ceste grupirali v tri skupine ter nato varno prišli v Ljubljano. Števec prevoženih kilometrov je pokazal 88. Mi pa smo si zaslužili pošten počitek. Jakob, prostovoljec DCA Več fotografij=> |
Športne igre v CDA Koper
|
Preden nas jesen ovije v paleto rjavo-rumenih odtenkov in sonce dokončno izgubi poletno moč, smo DCA-jevci lep dan izkoristili za izlet v Koper.
Pa to ni bil le navaden izlet, saj smo se v športno-družabnem slogu srečali s prijatelji iz CDA Koper in TOTEGA DCA Maribor. Dopoldne je minilo v prijetnem druženju, igranju različnih športnih in miselnih iger (balinaje, pikado, tarok, šah, reševanje križank, namizni tenis, kegljanje, prstomet in biljard), pri katerih ni manjkal niti kanček borbenega duha, ki nam je Ljubljančanom, na koncu prinesel drugo mesto v skupinski uvrstitvi. Čestitamo vsem, ki ste se iger udeležili in prejeli priznanja za najboljše tri uvrstitve v posameznih disciplinah. Pridna ekipa v kuhinji CDA Koper je naše želodčke potolažila z okusnimi testeninami v solati in domačim sokom, za kar smo jim iskreno hvaležni. Popoldne smo si ogledali lepote obmorskega mesta, se sprehodili čez novi park, jedli najboljši sladoled v Kopru, najpogumnejši pa so celo poskakali v morje. Hvala CDA Koper za organizacijo tega lepega dogodka. Lušno je bilo in že se veselimo prihodnjega tedna, ko se bomo ponovno srečali v TOTEM DCA Maribor. Več fotografij=> |
Pevski zbor DCAdur DCA Ljubljana na srečanju pevskih zborov OZDU Ljubljana Vič - Rudnik |
Na vročo sončno soboto, 14.9.2019, se je v športni dvorani na Škofljici odvijalo srečanje pevskih zborov društev upokojencev območne zveze društev upokojencev Ljubljana Vič-Rudnik. Predstavilo se je 9 pevskih zborov, med njimi tudi Pevski zbor DCAdur DCA Ljubljana ob spremljavi Tria Klas, ki je s svojo izbiro živahnih vsem znanih slovenskih popevk (Malo miru in Mini maksi) prijetno popestril celoten program in požel glasen aplavz.
Društvo upokojencev Škofljica se je s pripravo prireditve zelo potrudilo, istočasno so pripravili tudi razstavo kruha in različnih lanenih proizvodov. Poleg domačih govornikov pa so zbrane nagovorili tudi predsednik OZDU Ljubljana Vič Rudnik Stane Hribar, predsednik MZU Marjan Sedmak in župan občine Ljubljana Zoran Jankovič. Bogati prireditvi je sledilo še druženje ob nekoliko preglasni glasbi. Pevskemu zboru DCAdur čestitam za dober nastop in jim želim, da nadaljujejo z zastavljeno vnemo in veseljem. Več fotografij=> |
Kolesarjenje - Šentpavel na Dolenjskem
|
Zbrali smo se na Škofljici ter se napotili do Grosuplja, popili jutranjo kavico, nadaljevali skozi Višnjo Goro do Ivančne Gorice in naprej do naših gostiteljev v Šentpavlu. Bili smo prijetno presenečeni nad gostoljubjem Milice in Milana, ki sta nas kraljevsko pogostila z nekaj hodov hrane in pijače, katero je naš kolega Egon energetsko izmeril. Za lažji povratek je našo pitno vodo energetsko obogatil. Hvala Milanu in Milici za prekrasno doživet dan.
Jožica, članica DCA Več fotografij=> |
DCA Ljubljana na Festivalu Lupa
|
Tudi letos DCA-jevci nismo manjkali na tradicionalnem festivalu nevladnih organizacij LUPA, ki je upihnil osemnajsto svečko svojega delovanja. To leto se nas je na stojnicah predstavljalo kar 90 nevladnih organizacij, ki smo s pestrostjo različnih področij delovanja, prav gotovo opozorili, da je naš prispevek k boljši in pravičnejši družbi res nepogrešljiv.
Na improviziranem odru na Bregu ob Ljubljanici, so kot prve festivalsko dogajanje otvorile trebušne plesalke iz DCA Gosposvetska. Kljub hladnemu dopoldnevu so z živahnimi orientalskimi gibi članice pritegnile kar nekaj mimoidočih, ki niso skrivali navdušenja nad videnim. Prispevek o njihovem nastopu, si lahko preberete tudi v časopisu Dnevnik, ki je izšel v četrtek 12.9.2019. Hvala organizatorjem za možnost sodelovanja, nastopajočim in vsem članom in članicam, ki ste cel dan obiskovali našo stojnico in s tem soustvarjali pozitivno vzdušje, ki je tako značilno za DCA-je. Več fotografij=> |
Vandrovčki na Rožniku
|
Kot je že v navadi smo se Vandrovčki zbrali na koseškem pomolu. Pot je potekala brez kakršnih koli presenečenj. Tudi izgubili se nismo, saj smo bili na svojem terenu. Uživali smo na prijetnem poletno - jesenskem soncu, malo poklepetali, se okrepčali in odšli na LUPO- festival nevladnih organizacij na Breg. Našli smo stojnico DCA, se malo pomenili s svojimi "šeficami" in odšli dalje na zasluženo kavico.
Branka, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Pogovorna urica z Meto Žugič
|
Ponovno nas se obiskala upokojena fizioterapevtka Meta Žugič, ki je z nami delila obilico uporabnih nasvetov za boljše zdravje in dobro fizično pripravljenost v starosti. Hvala Meti, ker je vedno pripravljena deliti znanje in čas.
|
Dan sosedov - ČS Posavje
|
Kljub malce slabšemu vremenu je Dan sosedov - ČS Posavje uspel. V prijetni družbi nismo čutili mraza, pa tudi dež nas ni spravil v slabo voljo. Program DCA smo predstavili tako obiskovalcem kot tudi ostalim organizacijam, ki delujejo v lokalni skupnosti.
Več fotografij=> |
Kolesarjenje MALA FRANJA
|
Kolesarji DCA smo uspeli prekolesariti kolesarski maraton Franja. Na zbirnem mestu na Viču se nas je zbralo enajst. Eden je odstopil pred začetkom vzpona zaradi poškodbe pred dnevi.
Velik napor je predstavljal 8 km dolg vzpon od Vrzdenca do Suhega dola z največjim naklonom 9%. Do vrha ni nobeden izstopil iz kolesa. Ko smo pred vrhom videli označbo na cesti, še 200 m, smo si pošteno oddahnili. Eden od nas je, ko je prišel na vrh vzpona, izjavil: " Če bi to vedel… ". Lahko si mislite, kaj je imel v mislih. To je bilo takoj pozabljeno, ko smo se spustili navzdol proti Gorenji vasi. Cesta navzdol je bila ovinkasta, a zelo pregledna. Od Gorenje vasi do Zminca smo kolesarili po zelo prometni cesti, zato smo se razdelili v dve skupini. Od Škofje Loke in potem preko Puštala, Sore, Medvod .... in naprej proti Ljubljani pa smo kolesarili po nam že znanih lokalnih cestah. Zelo utrujeni, toda dobre volje, da smo uspeli prekolesariti kolesarski maraton v naših seniorskih letih, smo se odpravili zasluženemu počitku naproti. zapisal: Jakob Juha, prostovoljec DCA |
Vandrovčki DCA na Bledu in Straži
|
Preživeli smo zanimiv dan. Z vlakom smo se peljali do Jesenic nato nazaj do Bleda. Kot vedno se nam je marsikaj zgodilo. Preizkusili smo hojo po vodi. Naši Rajki se je posrečilo, da je oponašala vodno kokoš, ki hodi po vodi. Žal se je poizkus ponesrečil in je padla v vodo. Izgubila so se tudi draga očala, ki so srečno prišla nazaj do lastnika. Tudi tokrat smo se izgubili in sicer na Straži nad Bledom. Za konec pa smo pili kavo za 4 €, kar nas je presenetilo. Neljube dogodke smo srečno rešili in se zelo zadovoljni in dobre volje vrnili domov.
Taki smo Vandrovčki. Vedno se nam kaj dogaja, na koncu pa vse rešimo. Prehodili smo pot okoli jezera in osvojili Stražo nad Bledom. Branka, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Poletna akcija
|
To poletje smo v DCA Tržaška pričeli prav slavnostno, saj nam je Mestna občina Ljubljana stara, dotrajana vrata zamenjala z novimi, za kar se občini iskreno zahvaljujemo.
Ko smo tako stali pred novo pridobitvijo, smo ugotovili, da nas čaka kar nekaj dela, da bodo tudi prostori DCA Tržaška tako bleščeči, kot nova vrata. Pa smo zavihali rokave. Člani in članice so že tekom leta pridno metali kovance v naš šparovček, ki smo ga za potrebe nove podobe centra, prav tako pridno izpraznili. Počistili smo okna, pobelili nekaj naših sten in jih pred umazanijo delno zaščitili z lesenimi letvicami. S kotov smo pregnali vse pajke, počistili omare in poličke, članica pa nam je donirala generalno čiščenje blazin za vadbo. Dragi člani in članice. Dnevni center je za vas več kot očitno drugi dom, saj ste vedno pripravljeni stopiti v delovno akcijo. Zahvaljujemo se vam za vse ideje, opravljeno delo, donacije in dobro voljo, s katero polnite prostore centra. Vseh novih izzivov z vami se veselimo, saj smo skupaj res najboljša ekipa. Več fotografij=> |
Poulični festival "Biti mlad je zakon"
|
Četrtni mladinski center Bežigrad, ki deluje pod okriljem Javnega zavoda Mladi zmaji-Centra za kakovostno preživljanje prostega časa mladih, je tudi letos organiziral poulični festival Biti mlad je zakon. Preden resno zakorakamo v jesen, smo se s pestrim dogajanjem poslovili od poletja. Na ustvarjalni delavnici smo izdelovali kazala za knjige, da lažje označili strani v knjigi, učbeniku ali zvezku.
Več fotografij=> |
Kolesarji v Iškem Vintgarju
|
Zadnji avgustovski četrtek smo kolesarji DCA odšli v Iški Vintgar. Za izhodišče smo si izbrali Špico na Prulah. Od tam smo preko Črne vasi, Lip, Tomišlja, Vrbljenja, Iške vasi, Iške prikolesarili v Iški Vintgar. Pri domu smo parkirali kolesa in se peš podali po evropski pešpoti E6 do Grabljic. Na poti nazaj smo se ustavili pri cerkvi Sv. Mihaela v Iški vasi, ki so jo v 16. st. sezidali iz razvalin rimske nekropole. Ostanki so vidni na fasadi cerkvice, 40 lepših primerkov pa je shranjenih v notranjosti. V naslednji vasi Staje, smo si ogledali v živo skalo vklesan rimski nagrobnik, ki ga domačini imenujejo "Stari dedec". Na poti domov smo se ustavili še na "Tenisu " v Mateni, kjer smo popili kavico in pivo.
Števec prevoženih kilometrov je pokazal št. 52. Jakob, prostovoljec DCA Več fotografij=> |
Sproščanje ob gongu in zvočnih posodah
|
Tokrat smo se v DCA Puhova prepustili pomirjujočim zvokom gonga in zvočnih posod. Zvočna kopel je meditacijsko sprostitvena tehnika, ki pomaga pri umirjanju uma in sproščanju telesa. Dejan hvala, da smo lahko uživali v neskončnosti tonov in se ob tem čisto sprostili.
Več fotografij=> |
Vandrovčki na Orlah
|
Za Vandrovčke DCA je bil danes prav prijeten dan, ravno pravšnji za hojo na Orle. Za izhodišče smo si izbrali Rudnik, nato pa urico in dvajset minut hoje do cilja. Danes se nam na poti ni zgodilo nič nenavadnega, tudi izgubili se nismo. Mirno smo hodili in se pogovarjali. Privoščili smo si pa pivce in dobro jedačo. Eni ričet, drugi vampe treti pa slastna rebrca. Dobre volje smo se podali nazaj v izhodišče.
Prehodili smo 12 km. Branka, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Kolesarji okoli Katarine in okoli Stražnega vrha
|
Poletno vreme je kolesarjem letos izjemno naklonjeno in za njimi je že nemalo prevoženih kilometrov po vseh mogočih poteh, a nikoli po istih. Prijetna družba, odkrivanje novih poti in spoznavanje prelepih kotičkov bližnje ljubljanske okolice so garantirano najboljši recept za nepozabna doživetja. In še jih ni konec, kolesarji imajo že nove načrte in so napoti osvajanju novih bolj zahtevnih ciljev.
Več fotografij=> |
Mednarodni Festival Mladi levi
|
Zavod Bunker vsako leto organizira mednarodni Festival Mladi levi. Tradicionalno se dogajanju, ob otvoritvi festivala, priključijo tudi Dnevni centri aktivnosti za starejše Ljubljana. Letos so članice za otvoritev festivala kuhale pod taktirko kuharskega mojstra Valentina in že v dopoldanskem času poprijele za predpasnike ter pričele spoznavati sestavine za jed, ki je zvečer razvajala obiskovalce festivala. Na kuharskem pultu je bilo tako vse pripravljeno za sladke in slane profiterole. Že enajsto leto so spretne roke naših članic pomagale pri pripravi odlične jedi, ki je pripomogla, da je bila otvoritvena noč še bolj slajša in zabavna. Se že veselimo naslednje otvoritve festivala in s tem novih medgeneracijskih kuharskih dogodivščin.
Več fotografij=> |
Vandrovčki obiskali Slavkov dom
|
Slavkov dom je na Golem Brdu blizu Medvod. Za izhodišče smo si izbrali hotel Medno, nato pa urico in pol hoje do vrha. Pot je bila simpatična ravno pravšnja za nas Vandrovčke. Ploha se je ulila ravno, ko smo bili pod streho. V planinskem domu smo si privoščili nekaj dobrot, se spočili in popili nekaj tekočine.
Nismo se izneverili tradiciji pa smo se nekajkrat izgubili. Malo gor, pa malo dol, pa ob potoku, prave poti pa nikjer. Tretji poizkus nam je, uspel varno smo prišli na označeno pot in prispeli v dolino. Branka, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
Hitri polžki osvojili vse vrhove nad
|
Soriška planina – Možic – Kor – Slatnik – Lajnar – Dravh – na izhodišče. Približno tako se je glasilo vabilo za pohod. Kar pet vrhov. Sprehodili smo se po tem razglednem grebenu, jih osvojili in se srečno vrnili v dolino. Resda pot ni bila zahtevna, a vseeno je bila to prava srednjegorska tura, s kamnitimi in strmimi stezami, vzponi in spusti, tako da smo kar nabirali višince. Tudi vreme je zdržalo, le »ta zadnje« je do Litostrojske koče za osvežitev pospremilo nekaj kapelj dežja.
Pogled na dolgo četico pohodnikov, ki je sledila svojemu vodniku, vzbudi v srcu neizmerno veselje. Pogled, ki obljublja nepozabne trenutke in obilo dobre volje. Pogled, ki vzbudi željo, da se ponovno vrnemo, ponovno snidemo. Franci, prostovoljec DCA Več fotografij=> |
Vandrovčki na Dolenjskem
|
Tokrat smo Vandrovčki DCA odšli na Dolenjsko. Z vlakom smo se peljali do Radohove vasi, nato peš do Šentvida pri Stični in dalje do Lavričeve koče na Gradišču. Mimogrede smo obiskali Milico in Milana na njunem vikendu. Dan je minil v prijetnem vzdušju, klepetu in obilni pogostitvi, gostiteljev.
Milici in Milanu hvala za trud, ki sta ga imela z nami in obilno pogostitev. Vse je bilo odlično še vreme nam, je bilo naklonjeno. Števec prehojene poti pa je pokazal 18 km. Branka, članica in prostovoljka DCA Več fotografij=> |
